Clases de Yoga.

 Los ejercicios de yoga son  las técnicas para mejorar  la relajación y  la respiración. El yoga es una disciplina, más que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma. El yoga nació en la India y se práctica en todo el mundo por sus grandes beneficios para la salud.
Hoy hemos hecho "el guerrero", pero también conocemos 2El árbol y el saludo al sol"